Bienvenue chez Pol'Evasion
Il est encore temps de nous rejoindre !
Que tu débutes ou que tu aies déjà quelques années de pratique !

Stage de Hamac aérien - "tissus"
Dimanche 20 septembre
Le premier stage de hamac aérien de l'année !
Le hamac aérien est une discipline artistique et sportive qui se pratique suspendu dans un tissu.
Le stage débute par un échauffement, puis différentes figures et enchaînements sont présentés et travaillés. La séance se termine par la réalisation d’un combo, permettant de lier les différentes figures entre elles.
✨ Accessible à tous les niveaux, ce stage est idéal pour découvrir la discipline en douceur.
À prévoir :
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Une bouteille d’eau
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Un chouchou
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Un legging
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Une brassière
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Un T-shirt
--> Tous niveaux, débutants bienvenus
⏱️ Durée : 1h30
💰 Tarif : 35 €
🎟️ 8 places maximum
📌 Inscription obligatoire sur resasports
⚠️ Annulation possible jusqu’à 48h avant.
À propos
Cours de pole dance, pole flow, cerceau aérien, hamac aérien et flex (=stretching) à Montpellier Lattes
Pol'Evasion est une salle d'activités aériennes sur Lattes, tout près de Montpellier.
Une salle spacieuse, climatisée, avec du matériel professionnel de qualité, une hauteur sous plafond de plus de trois mètres de haut, un grand parking, à l'étage d'une salle de sport (tarifs préférentiels) et à côté d'une bonne boulangerie !
Derrière Pol'Evasion, il y a moi, Natacha, formée à l'enseignement de la pole dance en 2020 au centre de formation Studio évolution Toulouse, mais aussi toute une "équipe" d'élèves accros aux différentes disciplines!
Grâce à l'ambiance et la proximité du groupe, les élèves évoluent dans un cadre bienveillant, de soutien et d'entraide, une ambiance légère et chaleureuse, qui n'en oublie pas moins l'apprentissage et la performance !
Chaque discipline allie à la fois performance sportive, plaisir et bien-être, permettant à chacun de progresser à son rythme tout en s’amusant.
Que vous soyez débutant ou plus avancé, peu importe votre âge, votre passé sportif ou votre morphologie !
J’accorde une grande importance à une pédagogie bienveillante et progressive, adaptée à chaque élève.
Chaque cours est soigneusement structuré pour assurer un apprentissage sécurisé et agréable, en tenant compte des capacités et des objectifs de chacun.
Rejoignez nous pour développer force, souplesse et confiance en vous, tout en vous amusant !
Les +
Professeure diplomée
Matériel professionnel
Salle de sport dessous (tarifs pref)
Grande hauteur sous plafond
Grand parking
Boulangerie
Accès autoroute
Accessible TEC
5 disciplines différentes
Ambiance chaleureuse
Contact
31, avenue de Mariotte
34 970 LATTES
Accès direct autoroute
Transport en commun : Ligne 3 direction Lattes centre ou Bus 18 direction Sabines-Lattes centre arrêt saint Pierre
06 47 83 11 80









